En fullspikad lördag idag, en bra lördag med andra ord!
Morgonen började med ett bra gympass och motivationen var på topp.
Efter gympasset testade jag profeel proteindrycken som jag skrev om i ett annat inlägg.
Drycken var helt ok, men gainomax är mycket godare.
Dessutom innehåller profeel för lite kolhydrater och gainomax innehåller aningen mer kolhydrater.
Så jag kommer nog att fortsätta dricka gainomax istället trots priset och kalorimängden.
Det optimala skulle förstås vara att hitta något mera mättande som är mindre sött, men som ändå innehåller bra mängd kolhydrater och proteiner.
Vanlig mat skulle såklart funka, men jag har ingen lust att slarva med det till gymmet.
Jag måste bara skriva att jag är otroligt tacksam för att min pojkvän orkar vara min personliga tränare och hjälpa mig med träningen!
Jag är inte alla dagar världens enklaste att vara tränare åt (ibland brister motivationen och humöret), men jag har iallafall världens bästa tränare!
Nu efter träningen kokar en nöttköttsgryta som bäst, blir perfekt middag med grynost till. Mums!
Efter det blir det kalas hos kära mormor & morfar.
Senare ikväll blir det eurovisionstittande hos Jonas & Camilla.
Då tänker jag faktiskt unna mig massor med gott utan en tanke på vikten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar